Boticaria García advierte que el estropajo de cocina puede ser más sucio de lo que se piensa, albergando millones de bacterias y microplásticos. Aconseja cambiarlo cada semana para mantener una correcta higiene.
El estropajo puede contener hasta 54.000 millones de bacterias en un centímetro cúbico. Boticaria García afirma: «Tiene tantas bacterias como la caca».
Además, desaconseja hervir los estropajos, ya que este proceso puede liberar microplásticos. Estos microplásticos pueden entrar en nuestro organismo a través de alimentos y agua.
Según un estudio de la Universidad de Newcastle, una persona consume aproximadamente 5 gramos de plástico a la semana. La principal fuente de microplásticos es el agua, ya sea embotellada o del grifo.
Boticaria García explica que «la exposición a los microplásticos no solo es a través de los alimentos, sino ambiental y cotidiana». Este tema resalta la necesidad urgente de un cambio en nuestros hábitos diarios.
La nutricionista ha revelado la importancia de cambiar el estropajo para cuidar nuestra salud. Este consejo se suma a otros aspectos vitales relacionados con la higiene en el hogar.
A medida que se difunden estas advertencias, queda claro que pequeñas acciones pueden tener un gran impacto en nuestra salud general.
